В Сокольниках прошёл мастер-класс по северной ходьбе

В парке мкр. Сокольники прошла открытая тренировка по северной ходьбе, которую провела директор физкультурно-спортивной оздоровительной организации «Ходи Тула» Елена Чернова.

Участников познакомили с основами техники движения палками, все желающие получили индивидуальные консультации по методике проведения занятий, а также по подбору инвентаря для тренировок.

Отметим, северная ходьба не требует длительного обучения, достаточно всего 3-5 тренировок с инструктором, чтобы полностью освоить этот вид спорта.
Оставить сообщение: